容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：公仔箱論壇. F! F3 @* [- d& \- s3 G2 c9 r
1.出遊前一晚要有充份的睡眠。www3.tvboxnow.com4 j* A8 P, A8 v, ?
2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。tvb now,tvbnow,bttvb4 @; w1 T+ }: U# ~. U' C) R
3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。公仔箱論壇2 W' }* a( j9 R1 j' m8 O
4.盡量穿著寬鬆的服飾。公仔箱論壇/ j) Z: V' O6 ] y) A
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。 c- d5 p# V; J" a& U
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。公仔箱論壇; x9 {1 _) g( k$ d& ]
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p2 J- _0 c0 l$ v9 w# ?
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2008-3-29 11:03 AM
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發表於 2008-3-29 11:14 AM
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