容易暈車的人,乘車時應注意以下幾點:
4 G& y, Z+ f# P9 r3 x1.出遊前一晚要有充份的睡眠。
" k: E" t* h, h/ T, {5 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.不要讓胃空著,但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。
. O0 r* ?6 `/ J. a3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
* a2 M' N7 R, B/ j @2 k' s4.盡量穿著寬鬆的服飾。公仔箱論壇5 `5 E5 E; M2 f6 Q
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。www3.tvboxnow.com8 I; K5 E8 Y4 \+ C7 X2 z+ g* O
6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。
4 B: a3 I. V) Otvb now,tvbnow,bttvb7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [2 {/ H2 Z$ D8 X+ M
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。 |