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七月份許多父母都藉暑假的空間帶同子女出外旅遊，須然天氣炎熱，但東南亞和其他熱帶地區仍然成爲首選。www3.tvboxnow.com/ U% [' T1 E, k+ g8 p
加拿大的食水供應相當潔淨，即使未經煮沸飲用，亦很少會導致腸胃感染和腹瀉。當地出產的樽裝水，通常反影該地自來水的雜質和細菌含量。
6 ^$ j! K" r, m) _+ i將食水煮沸兩分鐘以上，才能夠確保將大部份的微生物消滅。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [1 Q8 h; s" X1 }8 L8 e! m
如果不能夠生火，可以在每一公升適合飲用的水内加進一至兩滴漂白水，但並不能夠消滅鞭毛蟲
; \9 Z2 U0 ~ V5 e5 l, X+ q( Giardia ) 和隱孢子蟲公仔箱論壇6 n, l* y" O, j1 g
( Cryptosporidium )。公仔箱論壇' ]+ c+ i9 R! a$ G: l% D
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因爲較少接觸細菌，腸胃的抵抗力薄弱，20% 至 60% 到熱帶和發展中國家旅遊的加國居民，都會出現腹瀉的症狀。www3.tvboxnow.com% k2 |! y9 B& q4 x% f
旅遊腹瀉的症狀是在 24 小時之内有 3 次或以上的腹瀉，並且伴隨有腹部絞痛、噁心嘔吐、發燒、和大便帶血的病徵。* R* W# ^, O8 c1 [
致病原因主要是病從口入，食物或水被微生物污染。tvb now,tvbnow,bttvb, l' f6 p5 }* R
在腹瀉個案中，只有 30% 至 60% 能夠在糞便中找出致病的細菌或寄生蟲，但因爲服用抗生素通常有效，因此推論大部份是細菌感染所致。
+ @' H5 ^$ C% L+ mtvb now,tvbnow,bttvb即使沒有接受藥物治療，症狀較輕微的病人都會在 3 至 4 天後自動痊愈；但仍然有小部份病人會出現持續的腹瀉，發高燒和脫水，需要入院治理。
2 f# Z- A0 z: d' Y$ V3 i' B1 C1 Dtvb now,tvbnow,bttvb許多旅遊人士都因爲腹瀉症狀而行程受阻。www3.tvboxnow.com: k$ @0 S. d- j9 o1 ^7 z
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能夠引發旅遊腹瀉症狀的微生物主要有三大類：（一）細菌，約佔腹瀉病例的 80 至 85%、（二）寄生蟲類，約佔 10%、
" B$ G: s: ~* q1 kwww3.tvboxnow.com（三）病毒類，佔 5 至10%。微生物的品種要視乎旅遊地區的環境狀況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {+ s# x1 F& W' O: u
近期出現過水患的地區，包括本國的卡加里和多倫多，都擔心食水受到污染。公仔箱論壇 w4 j$ Y. K0 ^- Q: p# B0 B- p
大腸杆菌的
# b9 c% K5 E! R6 t/ j4 {# w+ \8 ]ETEC 菌種，是最常見的致病原因。其次是彎曲桿菌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z" L8 P: a6 Y
Campylobacter、志賀氏菌和沙門氏菌；都可能導致發燒和帶血的腹瀉。9 G) I; M. w) P7 H( w+ q1 o$ W
寄生蟲類例如鞭毛蟲和阿米巴痢疾，初期症狀可能較爲輕微，但腹瀉可能持續超過兩週。$ E3 L% A* i2 q9 `
& {: Y* G, D z ]' x* o要減少旅遊腹瀉出現的機會，可以奉行煮沸才飲、煮熟才吃、水果要洗淨去皮、和選用無菌包裝的飲品。
2 v0 W' ~6 U m( r( o& ]( [tvb now,tvbnow,bttvb但即使謹慎飲食，仍然有機會受到感染，在旅遊前考慮服用& C5 k; h7 {3 G3 g. A
Dukoral 疫苗，在相隔一週時間之内服用兩劑，可以減少 2/3 受到大腸杆菌 ETEC 和霍亂弧菌感染的機會。
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1 N& ]7 g+ g3 i* R d0 Lwww3.tvboxnow.com如果不幸開始腹瀉，而沒有帶血或發燒，在舟、車或乘飛機時間，成年人可以服用止瀉的藥物例如www3.tvboxnow.com5 X' C( P8 j1 H3 N1 q3 Y
Imodium，或含有鉍的公仔箱論壇3 I1 m I5 P( H, Q! I1 j6 H( |
Pepto-bismol 。 Pepto-bismol 含有近阿斯匹靈的化學成份，有感染水痘或感冒病毒風險的兒童不適宜服用。tvb now,tvbnow,bttvb( v3 F! t5 `2 j5 y
服用沙仙類的抗生素亦有控制和治療旅遊腹瀉的功效，但因爲抗藥性細菌的出現，可能要改用新一代是紅霉素
1 O, o) C5 Q* E* A. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Azithromycin 或新藥
! c, `, C$ U ^: d i; bRifaximin。
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5 t- e6 c/ S8 t8 M& R# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。懊熱的天氣，如果能夠在清涼的水内暢泳，非常寫意。
4 k3 P6 t: a e. Y A0 Z本省有許多河流和湖泊，但並不一定安全。 7 月份的統計，本省已經有近 40 人在水中出事死亡。
6 V7 u2 B3 _8 ~" N& c9 e為求刺激，經常有人在林恩峽谷跳水，過去 20 年有 16 人意外死亡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g8 D5 a" a& W
低水溫、水中的暗湧，翻船或踫撞都可能導致意外，但如果在濫葯或酒後從事水上活動，則更加危險。
+ h1 {. Y7 v4 W& h7 N9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. b# t* V) \: G4 g& I
泥土和水都蘊藏有許多微生物，維持生態平衡，但如果變得過量，亦可能會做成污染。+ [9 Z& k3 j& c6 g' F# R! q
飼養和野生禽畜的糞便都帶有大量的細菌，暴雨可能將泥土内的糞便細菌灌注入河流和湖泊；暴雨亦可能導致污水溢出。
7 u }7 Z3 G) Z) Z7 \0 U, M+ F有機種植使用的天然肥料，亦會增加泥土内的細菌含量。 X3 a# x6 y# l
停泊在水上的船隻，如果違法排污，少量的糞便已經足以做成鄰近水域的污染。* k! U6 P7 e& J) u/ i3 ?" V$ i! @
在污染的水中游泳，細菌可以經過吞嚥、呼吸、或破損的皮膚入侵人體，除卻腹瀉以外，更可能導致呼吸系統和皮膚的感染。
A8 B0 v) _3 O; U8 g7 k, Xwww3.tvboxnow.com在熱帶地區旅遊時游泳，必須注意泳池或海灘的安全設施和水質是否有適當的監管；與及當地有沒有特殊的疫情出現；例如霍亂或傷寒的感染。公仔箱論壇5 Y" E$ w H4 }2 b
孕婦、兒童、與及免疫功能不足的人士更加要慎防受到感染。" E+ X/ ? h4 T. p
患有腹瀉症狀的人士不應進入泳池或溫水泳池泡浴，以免導致污染。
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發表於 2014-9-12 06:42 AM
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