來源:大洋網
7 @$ I- i: b2 h( s. M; D公仔箱論壇
' `7 f, N/ ?! B& Q' M, dwww3.tvboxnow.com www3.tvboxnow.com; m, w5 z* c$ \% `' o
E5 ^' `. [' Cwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb8 B* O: \/ e: c. j2 p* S8 u
今日廚神:陳奕甄 職業:歌手&舞者 星座:獅子座 身高:170厘米
* x( H3 x1 X# z$ t/ ^+ Etvb now,tvbnow,bttvb
; L" F T- o/ t% v" f. t3 H7 `! ^" H公仔箱論壇 攝影/撰文:鄭巧雲! D1 t- t8 Q" E6 X/ S2 _" P% A0 `7 [
: v$ q; ^# n$ {& t 可樂含有軟化肉質的蘇打成分,還含有糖分,可以用來烹制雞翅、雞腿、排骨等肉類,既可使肉類口感更嫩滑,還讓成菜鮮美無比,略帶甜味。雞腿用可樂燜煮前,應與洋蔥一同煸炒入味,再放入紅蘿蔔、鮮蘑菇和可樂燜至肉熟汁濃即成。
% T( b- L0 `0 U' X9 x7 rtvb now,tvbnow,bttvb" L% q& S3 [* A3 k, H# b4 X
烹制材料(三人份)
: _' s0 M3 A5 P公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ Q/ S, K; X! }* g, h8 M' E
材料:雞腿(3只)、紅蘿蔔(1根)、洋蔥(半只)、鮮蘑菇(150克)、可樂(1罐)、姜(3片)tvb now,tvbnow,bttvb v9 x$ ~) A. [/ n
& H. i* V/ U; p& b3 E9 E 調料:油(2湯匙)、海天特級金標生抽王(1湯匙)、料酒(1湯匙)、鹽(1/3湯匙)
, _7 ?( P# T6 P2 u+ j6 k
- M2 a& S7 T( g1 k* ~公仔箱論壇www3.tvboxnow.com% S# M# B9 p0 e
1 洗凈雞腿,斬成塊狀待用;紅蘿蔔去皮洗凈,切成滾刀塊。
- G' }( P9 q4 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com' B9 K) R8 K/ f: [+ d' M
2 鮮蘑菇去蒂洗凈,切成條;洋蔥剝去外皮,洗凈成塊;姜切成片。
2 L# D2 @( K0 p5 Zwww3.tvboxnow.com
. r2 ~1 r$ h2 L) U: r9 Atvb now,tvbnow,bttvb 3 燒熱2湯匙油,炒香洋蔥塊,放入雞腿肉拌炒幾下,加入1湯匙料酒,煸炒至雞肉變白。tvb now,tvbnow,bttvb; _+ v* r$ ~( W' b1 T% Q# m/ J
% k; E& k: B* V. {3 p `/ W; _; l 4 註入1杯清水攪勻煮沸,將雞肉和湯汁都倒入砂鍋內。tvb now,tvbnow,bttvb! w- q* i2 A# P* D
0 |+ U+ R' [" k) n, `# Q" S
5 依次放入紅蘿蔔、鮮蘑菇和姜片,加入1湯匙海天特級金標生抽王和1罐可樂攪勻,加蓋大火煮沸,改小火煮20分鐘。
5 e* W7 U7 |0 M. awww3.tvboxnow.com
# x) b% ?. j! V$ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6 開大火收汁,待湯汁呈濃稠狀後,加入1/3湯匙鹽調味,即可出鍋。' I3 b0 W% B/ B" d/ A/ y$ z, e
) }1 A% ]. z! J& T; P& XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 E1 ?) E) L9 {$ k0 ~, w7 `% l廚神貼士
5 V8 i- Z. }" ?) n f公仔箱論壇
& a# p- m- `# l+ W 1、以洋蔥入菜,可增加成菜的甜味,不過要先將洋蔥與雞腿一同炒制,讓其甜味釋出後,才倒入砂鍋中燜煮。% a: K4 ^: `( `
( s% ] u, h' U8 s7 o/ n y* g( }8 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、鮮蘑菇,又叫洋菇,含有豐富的水分,烹調時會滲出大量水分,使湯的水分增加,味道變淡,因此雞腿煸炒後加水不宜過多。
* D1 i" _+ H( K0 Dwww3.tvboxnow.com
! h. }& v, n1 k2 t W. Y; T4 o0 @tvb now,tvbnow,bttvb 3、雞腿煮熟後應開大火收汁,待湯汁呈濃稠狀,加鹽調味即成,由於成菜甜味稍重,不可加糖吊味,否則味道會過甜。
& `2 D+ c. A+ l$ g+ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {$ Y6 o9 l2 m4 C
tvb now,tvbnow,bttvb" C8 b7 w' E5 K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S E, l# e* {/ W5 m
延伸閱讀:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q' A+ D) u, |0 @ V
2 q/ w0 I9 w& k _- _$ G: L- \公仔箱論壇eggs really are good for you
2 G" G. ?: b; ~$ k! y
0 l6 B i# I9 G3 U4 dNo salt diet lowers blood pressure
+ v0 |" R) j7 W& U Z. @+ }3 B公仔箱論壇
8 C3 H+ \2 }$ f2 J8 E7 P9 v公仔箱論壇10 foods that make people happierwww3.tvboxnow.com5 G6 \; _2 K1 R' k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o( b8 O$ n* j
|