材料2 `; O4 O7 J" I. ^( P' Y. h
肋排（五花腩排） 600克
- d2 S% ~, T5 ?) S: i$ ntvb now,tvbnow,bttvb菠菜 300克
w1 s0 ^. b1 }. L8 F裢 2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q, Z' H$ r6 z% I. ]- o% P4 E# G8 k
薑 3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h7 J" o; Y5 @( }# e, ]
八角 1顆
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製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y& \0 {* i; h" h% L6 [
1.排骨斬成約3厘米的段，放入滾水中汆燙，待排骨變色後撈出、洗淨。www3.tvboxnow.com3 m& `0 \6 {2 D! W, D
" i6 g- D) [( F( `7 p2 v公仔箱論壇2.另起油鍋煎香薑片和裢段，加入排骨、八角和調味料再拌炒一下，注入水2杯，煮滾後改以小火燒煮1個半小時。tvb now,tvbnow,bttvb8 E9 G9 V9 |6 J8 |
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3.見排骨已燒得十分軟腍，收乾湯汁，盛入碟中。
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4.菠菜快炒至熟，加鹽調味，瀝乾水份，圍在排骨周圍即可。
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' A/ A) W L+ w$ @. F公仔箱論壇醬油4湯匙公仔箱論壇0 y! o( ~6 K. ]# |/ s7 m
酒 3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb& k. s. |* f# X
冰糖 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y9 B! y- w8 D: F" P* l
鎮江醋 2湯匙 |
發表於 2014-9-16 01:21 PM
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