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[中式食譜] 韓式辣椒雞丁

本帖最後由 nt1972 於 2014-10-6 01:31 PM 編輯 www3.tvboxnow.com  Z7 B2 I9 m2 P% G, F4 v( q  l$ s: k
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材料:(2至3人分量)
& D3 E1 x* v, ]5 m7 j* a* Z' s) K. F    雞腿肉(或雞胸肉)135克
# y& _5 C( `) \, e/ O% pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    洋蔥(切丁塊) 1個
3 Y4 }% ?4 K1 b6 p# h* J! q7 \    蒜蓉 ½ 茶匙
; h: \( v( A) h" g' V公仔箱論壇    椰菜 100克
- }4 v2 h- L) ]+ u  e$ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    韓國辣椒醬 1湯匙www3.tvboxnow.com* m4 z- r9 r0 N) {7 Q* O* ~
    茄汁(ketchup)½ 湯匙公仔箱論壇3 Y  J  K* i3 u4 h, q) o1 C- |3 Y' s# X& L
    糖 ½ 湯匙* F* I$ |+ @$ h" K, e
    小黃瓜(切塊) 1條1 D3 c1 j4 G" I. c9 U" V
    芝麻(裝飾用) 少許
7 Z, z6 \! m& ?8 f; ^5 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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醃料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W' W3 X; e: p: S7 K+ y% s
    生抽(醬油)½ 茶匙公仔箱論壇5 a9 v6 C4 L6 K% J
    粟粉(玉米粉) 1茶匙' z( R8 ?; z1 X" ]( n
    糖 ½ 茶匙
& L+ ~1 J+ w1 twww3.tvboxnow.com    鹽 1/8 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 U, O: V3 ]. B4 [! |
    胡椒粉 少許
! ]7 f( P9 q5 S* ^& A- qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! d5 ]# e4 p) u$ p! T+ O8 i3 J

4 r) y* S! |; _3 P公仔箱論壇做法:; \, [5 ]; R6 M5 z4 o: F8 l7 A
雞肉洗淨,瀝乾水分。用醃料拌勻,醃約 30分鐘。
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! s, |# _& Z! Mwww3.tvboxnow.com燒熱油鑊,下洋蔥,用中大火炒至透明。把洋蔥撥至鑊邊。鑊中央加油,爆香蒜蓉。下雞肉,炒至轉色。加椰菜,炒至軟身。下韓國辣椒醬,茄汁和糖,炒勻。加小黃瓜,煮至稍軟。試味,有需要的話,加少許鹽調味。即成,上碟,灑下少許芝麻裝飾,趁熱享用。
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