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材料+ k2 _2 O+ s( n5 m! }
牛肋條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G- t* x# K0 K, ]$ _
300公克
- m( u0 _7 @1 E3 pwww3.tvboxnow.com 蘋果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q ?& {$ M8 i9 S* i
1顆tvb now,tvbnow,bttvb7 n/ `5 p3 w1 b) _6 S/ B* u1 V2 i
洋蔥www3.tvboxnow.com$ L6 m- R. J* f1 |9 x
1/4顆
* x0 j$ u# K5 ~3 @www3.tvboxnow.com 市售高湯
/ ?8 U2 X3 I. [3 ~" P+ {' g0 M4 T Ntvb now,tvbnow,bttvb 300㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f) S" u* [0 L: _5 ^# g# {5 v
水
% X% \& K9 y3 M1 itvb now,tvbnow,bttvb 200㏄
/ H( D$ N/ X; t* U1 T 蒜末
* |* `1 n) M+ f7 g% x! C 1茶匙
3 E% I) V2 | Q% K& K2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; l% k4 Z' ]5 U7 D1 I" F; v! d調味料公仔箱論壇' {. A( l* _- h' P; `
日式咖哩塊tvb now,tvbnow,bttvb7 g0 {& V% w/ b1 F( |. R8 o
4塊
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1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, t3 i/ e( M9 }
糖tvb now,tvbnow,bttvb6 @3 ~( ~ j$ B5 y- \
1/2茶匙
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6 G X- p, \. g( a: G$ Qtvb now,tvbnow,bttvb作法 tvb now,tvbnow,bttvb `! {9 z3 O8 S
1.蘋果洗淨後刨去外皮，平均切成小塊狀；牛肋條切段後，汆燙洗淨；洋蔥切小塊，備用。
) e9 W0 R: ?5 N4 F) U; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.熱鍋，倒入適量沙拉油，放入蒜末、作法1的洋蔥炒香，再加入作法1的牛肉、蘋果丁、水、市售高湯及其它調味料，以小火煮約20分鐘。 * M8 N% b8 b5 _6 _, r
3.最後加入咖哩塊，煮至均勻軟化即可。 |
發表於 2014-10-12 01:30 PM
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