3 h$ G9 h% i& h4 B/ W5 j2 ~www3.tvboxnow.com時序入秋，天氣逐漸轉涼，早晚溫差大，醫師建議「三高」民眾要特別注意血壓控制與保暖，仁愛區衛生所每天早上在中庭推動晨起運動，歡迎民眾一起加入，愈跳愈健康。
1 y- i- q: u$ p a& k: btvb now,tvbnow,bttvb* n/ U- U! ?" e j( t/ T) `
「三高」就是俗稱的高血糖、高血脂與高血壓，由於氣溫漸低，容易造成末梢神經遲鈍，一但有了傷口便不易察覺，而糖尿病友傷口較難癒合，因此病友必須加強足部保暖，每天除了檢查足部是否有傷口，還必須遵循醫師指示量測血糖。1 i; B) H+ c; |; m+ r: P8 `
www3.tvboxnow.com. S& j+ A( N* U3 z/ m
同時因為季節開始轉涼，高血脂患者也必須提醒自己清淡飲食忌油膩，切莫因為進補而「補過頭」。+ Z( a8 j Z, i' L$ M8 x; l. l( O
; ^: I9 a/ R2 L7 L; }7 E公仔箱論壇「平常看他好好的，怎麼會突然中風？」仁愛區衛生所主任曾舜玲說，這樣的對話在秋季更容易出現，因為天氣變化無常，如果沒有穿著足夠保暖的衣服，很容易因為溫差大而造成中風。www3.tvboxnow.com1 ]# Z& X8 v: w( K0 Y
) `8 N7 u5 x) k7 ?* u& F/ Vtvb now,tvbnow,bttvb曾舜玲同時呼籲高血壓患者應該每天監測自己的血壓值，因為高血壓症狀多伴隨體重偏重、血脂偏高的情形，因此除了藥物控制，運動才是強身的不二法門。近日衛生所也推動晨起運動，每天早上在衛生所中庭都有不同的運動團體，曾舜玲也邀請全民加入運動更健康的行列。( r% L, k) o6 j; \
www3.tvboxnow.com* g2 b8 Y. {- o+ F
|
|
發表於 2014-10-13 11:33 AM
| 