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材料tvb now,tvbnow,bttvb9 [5 H! S- y4 X9 `5 D
豆腐tvb now,tvbnow,bttvb. f6 F9 _+ ]. ]2 F6 [, a
1盒
4 c' @5 ~8 [# P; M公仔箱論壇 青花椰菜公仔箱論壇/ ^, b6 o5 N5 `; o# H
5公克www3.tvboxnow.com; R, y6 j4 f! ^& G! U
起司絲: Z4 U$ }0 G# U
20公克
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調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V: Y0 I: Q# L h/ ]% `+ K
茄汁肉醬
1 b A% D. f6 `9 W0 ^0 O- Zwww3.tvboxnow.com 2大匙
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# u8 P3 E8 L+ `0 _/ P# j& V公仔箱論壇作法
4 Q, t+ z* B- e7 g& m公仔箱論壇 1.青花椰菜洗淨,切成小朵狀,放入滾水中汆燙至熟,撈起瀝乾備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z9 q# B$ |$ C" h
2.豆腐切小片,排入容器中,淋入茄汁肉醬,加入起司絲,放入已預熱烤箱中,以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈焦黃色澤取出.
0 b5 t6 V' K$ J公仔箱論壇 3.再將作法1的青花椰菜排入即可。 |