[中式食譜] 蠔皇帆立貝上蔬

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材料:/ F. h( k8 R, U! v. B
急凍帆立貝200克、烤麩150克（切件）、草菇80克（切片）、蒜蓉半湯匙、白菜仔300克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \1 a% w, I, S

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" v/ d- p, G: m$ `2 d" J調味:tvb now,tvbnow,bttvb! T( p& W$ }1 S
蠔油1湯匙、麻油2茶匙、糖2茶匙、紹酒2湯匙、清水1/4杯、生粉水適量、胡椒粉少許
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/ B3 t7 z7 ^' {5 w6 otvb now,tvbnow,bttvb做法:tvb now,tvbnow,bttvb, {9 y, |( u8 Y8 T# M* c/ e0 K/ [7 p
1.先將帆立貝解凍，用布抹乾。白菜仔用油鹽水焯熟，上碟備用。1 B$ J  f0 i& j

" Z* u8 s& e+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.起鑊爆香草菇、蒜蓉，灒酒。再加入烤麩，注入清水略煮。
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9 U7 f9 p+ p8 o  ewww3.tvboxnow.com3.加入帆立貝略煮，加入蠔油、糖及胡椒粉調味。www3.tvboxnow.com/ l% x6 z4 D" q

4 V# B/ Q6 h4 r8 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再加入生粉水打芡，淋上麻油。將醬汁食材淋於白菜仔上即成。