[中式食譜] 大蔥蘿蔔牛肋條

nt1972

材料:        
5 j9 M$ X9 {1 N+ I$ Y# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肋條350克、白蘿蔔（切件）150克、甘筍（切件）100克、味醂3湯匙、日本麵豉1湯匙半、日本豉油2湯匙、清酒3湯匙、炒香白芝麻1湯匙、大蔥（切段）60克、蔥花2湯匙
% f9 b9 J- M" |5 A; y8 _
0 ^% K9 Q" x2 F- q  G0 Ftvb now,tvbnow,bttvb調味/醃料： 公仔箱論壇" |2 s$ G* P- x0 s: T' D& ]
生抽1湯匙、生粉1湯匙、蛋白2茶匙、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許
! P, g, E" D6 C) C4 A公仔箱論壇
& g* f+ I! w5 L, y  o
. m) H1 r- g& A1 Y做法: ' P  c9 e+ A( [$ o8 T' k  i
1.牛肋條洗淨抹乾身，切大件，與醃料拌勻醃10分鐘，拍上一些生粉，下鑊煎香表面，取出隔油備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ u# e6 d8 U! t5 F/ e9 m

$ G0 i& u) X8 z1 v. J1 L7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.下白蘿蔔及甘筍炒香，加入日本麵豉炒合。
& D! L3 |- K6 A! L
4 E( }& }2 C& O, V* U6 B& Ztvb now,tvbnow,bttvb3.加入味醂，日本豉油及清酒煮滾。www3.tvboxnow.com: ^- p# G! w8 O9 n6 B) P& g0 v6 Q

) L7 p6 Y2 D& l. c# t5 t( mtvb now,tvbnow,bttvb4. 放回牛肋條，加入大蔥，蓋好以慢火燜煮至腍身入味，撒上炒香白芝麻及蔥花即成。