材料: www3.tvboxnow.com/ g$ E, w3 l2 P5 N3 v" Z, W$ U
雞蛋6隻、浸發瑤柱(蒸透)2至3粒、海參絲(熱水焗透)2量杯、菜甫 2/3量杯(擠乾水,切粒)、芫茜碎4湯匙
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! M' [2 E- y+ r1 a$ f- XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" U5 G6 v! H5 I/ p$ a0 L$ C0 B9 I% n
調味: 1 G1 ]2 X0 j3 v! E
調味料1湯匙半、魚露1湯匙、清水3湯匙、麻油及胡椒粉少許
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4 C+ b' w: G( Q! i/ v做法:
$ t7 F1 f* Y. M% mtvb now,tvbnow,bttvb1. 雞蛋充分打勻至起泡,加入調味料充分打勻備用。www3.tvboxnow.com) b! a. \: a! h) r( T# g
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2. 海參絲及菜甫粒下乾鑊烘炒至爽身,取出放涼備用。
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* ^* ?# e( | aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將瑤柱、海參絲、菜甫粒一同放入蛋中拌勻,再加入芫茜碎拌勻。
) ]$ E- I+ Q* r( uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, O4 B7 H2 B0 |8 V7 u: `4. 燒熱鑊,下油,放入蛋料煎片刻,輕攪蛋料至七成熟,反轉再煎香另外一面,上碟即成。 |