用料:
. b# b2 h5 u" H" S3 j. ]2 }' P; e1 |桑椹5錢(鮮品2兩), 杞子5錢, 紅棗(去核)8枚, 急凍鵪鶉2隻.
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鵪鶉解凍後出水,與其他洗淨了的材料同放入煲內,加水煮約2小時即成.tvb now,tvbnow,bttvb. m; x6 \3 P7 Y+ R+ ?8 C, ~
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鮮桑椹當造,用鮮品味道更佳. 鵪鶉素有動物人參之稱,能補五臟. 如無鵪鶉,改用竹絲雞或瘦肉都可以.www3.tvboxnow.com( \# D S& \5 Q6 x% }. q; Q Q: { {
7 [( c3 S1 s' v4 t: S6 ]1 P3 b7 awww3.tvboxnow.com [桑椹杞子鵪鶉湯] 能滋補肝腎,保護視力. 對視物模糊,腰酸,頭暈,耳鳴等都有幫助. |
發表於 2014-10-25 05:22 AM
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