用料是:
" V/ U$ F' A9 V3 @* n- nwww3.tvboxnow.com杞子,桑椹子各4錢,鮮貴妃蚌6隻,生薑2片,上湯4碗.
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: x# a: I7 s3 k' M- i5 ?做法:
2 c! b) D$ C9 {. o" O7 |3 U/ Gwww3.tvboxnow.com杞子,桑椹子浸洗;貴妃蚌用温水浸半小時,去殼去腸;煮去上湯,投入全部材料,滾5~6分鐘左右,即可連湯料同食.公仔箱論壇" x6 M7 @( T0 k9 F1 H6 C9 n4 |
v9 M( i w i" P- K9 [6 C3 x2 Iwww3.tvboxnow.com小貼士:
' B) [7 ]) G& h' f7 u6 y$ i4 U% Q2 uwww3.tvboxnow.com如無貴妃蚌,可用黃沙大蜆代替.此湯老少咸宜,對長期對着電腦工作,視力衰退者尤其有益.公仔箱論壇! w! g- \: a9 E4 p$ V4 t
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0 v6 X; H% P; E d/ twww3.tvboxnow.com杞子桑椹子蚌肉湯: 能滋陰補虛、清熱涼肝。配杞子,桑椹子同滾湯,有益肝明目,延緩衰老等功效. |
發表於 2014-10-25 05:24 AM
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