用料是:
6 s, ~4 C5 J2 f KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杞子,桑椹子各4錢,鮮貴妃蚌6隻,生薑2片,上湯4碗.www3.tvboxnow.com }3 P, A9 u* ^7 [9 S; H
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做法: www3.tvboxnow.com: P" c8 Z0 L+ I' | a
杞子,桑椹子浸洗;貴妃蚌用温水浸半小時,去殼去腸;煮去上湯,投入全部材料,滾5~6分鐘左右,即可連湯料同食.
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7 G k Y7 v/ H小貼士:
4 x1 l! p1 `1 E! v+ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如無貴妃蚌,可用黃沙大蜆代替.此湯老少咸宜,對長期對着電腦工作,視力衰退者尤其有益.
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杞子桑椹子蚌肉湯: 能滋陰補虛、清熱涼肝。配杞子,桑椹子同滾湯,有益肝明目,延緩衰老等功效. |