用料是:
3 C% k. W, r; ]/ B8 rwww3.tvboxnow.com青欖10枚,青蘿蔔1個,南北杏1兩,無花果4粒,排骨半斤.
' t+ {$ S. t9 l6 P d3 z/ T2 G公仔箱論壇
( G- O E$ ]' p4 N; g& s2 O9 I) W$ e公仔箱論壇
! t& k6 n) O1 B5 ~tvb now,tvbnow,bttvb做法: 4 s% a+ ]# I1 B+ x
青蘿蔔去皮切塊;青欖洗淨,略拍鬆;排骨出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮個半小時即可供服.
/ O+ A) _. p0 p1 i
( I8 k! O. E, t9 |www3.tvboxnow.com. X; w0 _' j; [6 y' g& j
小貼士: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~. L( I# O! g6 h" B
此湯清潤甘甜,無論寒、熱體質皆適合,可作為家常保健湯水.公仔箱論壇5 g v% ?7 ^) L! L3 a# Y( u4 A
2 `- y6 [/ F' Z5 B) }7 ^: m8 X& p
青欖有清熱利咽功效,對咽喉腫痛,煩熱口渴者有療效.而青蘿蔔有清熱解毒作用,加上無花果、杏仁潤肺利咽,對喉痛聲沙者有良效. |
發表於 2014-10-25 05:25 AM
| 