[中式食譜] 茯神紅棗麥米湯

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用料是：公仔箱論壇1 I* k/ }! B. K/ I# G! E
麥米2兩，茯神5錢，紅棗6~8 粒。公仔箱論壇# E/ [8 E4 E; y" ], N$ _8 \7 j) A

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/ Z9 N* w" L' O, _9 j. O, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：www3.tvboxnow.com8 l% A3 w1 Y. W8 `1 b* S; [9 P
麥米用清水浸2小時，紅棗去核，茯神浸洗；將全部材料放入煲內，用10碗水煮個半小時成6碗左右即成。飲湯吃麥米、紅棗。
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% G8 q! a9 G+ e/ c( _, Z5 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士：
1 F) ^4 d9 ~7 v2 Q% a, Ctvb now,tvbnow,bttvb此湯鹹甜皆可，家常食用可加蓮子,百合及豬展同煮。圖中為野生的抱松根而生之茯神，治心病必須用茯神。如買不到野生的，用普通白色茯神亦可。
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6 E& `, y& _9 G- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有寧心安神作用，對心虛驚悸、失眠煩躁人士有幫助。