返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 潤腸通便—黑木耳花果洋參湯

用料是:
; c# J' g( i$ C" a: rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木耳3朵, 無花果5粒, 西洋參3錢.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g( k% i8 q6 t) Z$ O
公仔箱論壇% u% R! L7 c+ i4 o4 m

! m# b7 s8 y2 T/ W- m5 k, o做法:
6 A3 i1 R6 B$ D, T) b1 `* j木耳浸軟後去蒂; 花旗參切片; 無花果洗淨; 將全部材料放入燉盅內,注入開水,隔水燉約1小時即可. 分2次服,飲湯吃湯料.
% {2 _, Z; M7 S, Dwww3.tvboxnow.com
! T1 ^9 `1 Y4 g2 J' X. wwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇7 Z- A+ w3 ~  ^) h' q- C3 d
小貼士:
* q: g8 ^% O) I" @4 P3 I此湯清潤,能清理腸道,健康人士飲用,亦可防止便秘和痔瘡出血.
0 @% e5 h. O( S, \) z) g
2 B- q5 t. O+ |9 U) Q1 f: X
( V9 v. l4 T: t1 Q, X, i' o2 ntvb now,tvbnow,bttvb黑木耳素有血液清道伕之稱,有補血及袪瘀功能,而且富含纖維質,有潤腸通便作用.配花果、洋參煲湯服,能清腸熱,止便血. 對潰瘍性結腸炎、痔瘡出血患者都有幫助,更有防腸癌功效.
返回列表