[中式食譜] 健脾補肺—淮山薏米杮餅粥

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( X* }# m5 j# w; A* _. T公仔箱論壇淮山1兩, 薏米2兩, 柿餅1兩.tvb now,tvbnow,bttvb4 u; M$ i# d9 y1 o4 [+ b& S1 D& ?
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做法:
  A: ~6 q. T- K7 P先將淮山,薏米用清水浸軟,搗碎,加6碗水煮約個半小時成3碗,再加入切碎了的柿餅,再煮半小時即可食用.
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- G2 z+ }. {3 A  ?  X+ O公仔箱論壇小貼士:
; P% m; I3 r  |  z如用鮮淮山更理想,因容易搗碎. 柿餅甘涼潤肺化痰,清熱開胃,如有潔白的柿霜代替柿餅,效果更好.此粥滋補有益,很適合脾胃差,易感冒咳嗽的老人及小孩食用.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @: z* D+ O3 s+ p+ g9 }' L& p) c% S* p
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[淮山薏米柿餅粥] tvb now,tvbnow,bttvb! q+ v0 u$ r7 D. }: U
有健脾補肺利濕的功效. 對脾肺虧損,咳嗽痰多能起很好的輔助治療作用.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v; `  G  U, E! ?" Z5 y