[中式食譜] 未病先防—蘆根薏米銀花雪梨水

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用料: , D- u1 M* i' x4 y9 D
蘆根5錢,薏米5錢,銀花5錢,甘草1錢,雪梨1個.: w) I/ e& C  ~4 r  G) U6 w

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做法：  {' ?. Q4 d. }5 R$ R
雪梨洗淨,去核;其餘材料浸洗;將全部材料放入煲內,用5碗水煮1小時成2碗,供幼兒一天服用.公仔箱論壇/ L, a1 D) U/ E3 c8 J, p
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( q) y8 g6 k* a- twww3.tvboxnow.com小貼士:
, E* y9 `" d2 `公仔箱論壇此茶藥味不重,有清熱解毒,袪濕功效.可連服3劑.
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能清臟腑熱,適合準備接種預防疫苗的小兒服用,可減少打針後不適.同時可作家常保健茶飲,清理一下肺胃積熱.
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