用料是:
$ \6 d# w0 w! D4 o公仔箱論壇粉葛半斤,生薏米1兩,陳皮1塊,瘦肉8兩.
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; y a9 D' j( Z, ]! @公仔箱論壇做法:
9 e* M: I4 A, I( E9 k% o$ Y粉葛撕去外皮,切塊;薏米、陳皮浸洗;瘦肉出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料。
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x5 _9 ]% X: x7 ytvb now,tvbnow,bttvb小貼士:
7 E7 H2 |9 |. S3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粉葛、薏米雖然性寒,但只要煲夠火候,清潤而不寒削,發汗而不傷正,利尿而不傷腎,全家老少可飲。www3.tvboxnow.com( Z) O/ g! X, Z3 j- Q3 Z2 q2 k( ~
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發表於 2014-10-27 04:35 AM
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