用料是:
* v( ]# ~: ?- @/ C* n3 mtvb now,tvbnow,bttvb粉葛半斤,生薏米1兩,陳皮1塊,瘦肉8兩.
8 f {; m) m/ {6 ztvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com( n/ t. A9 o6 _
8 A% o* P" i* r sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
& h. E1 K* W$ C5 ^5 H( i( kwww3.tvboxnow.com粉葛撕去外皮,切塊;薏米、陳皮浸洗;瘦肉出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料。公仔箱論壇6 S' Q- o% l8 h% r. c/ g: E, _, D9 P% o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I* Z; x5 ^1 h
公仔箱論壇! F1 [+ V+ e; q, P
小貼士:
" b1 f7 T" ^. S! m9 ?粉葛、薏米雖然性寒,但只要煲夠火候,清潤而不寒削,發汗而不傷正,利尿而不傷腎,全家老少可飲。6 K' j0 N% \) s, {/ H, ]
|
發表於 2014-10-27 04:35 AM
| 