用料:
y: g7 m7 }3 t' T4 w- S1 A7 m杜仲5錢,五味子2錢,紅棗6枚,瘦肉半斤.公仔箱論壇( `3 ^. f! w6 @4 }! w& N5 j% R8 U
公仔箱論壇1 N5 d- k5 \# V& W' v4 ^+ b
www3.tvboxnow.com7 h% g, m. i( G6 ^( e2 j8 o/ t7 i
做法:www3.tvboxnow.com# C9 ~. M6 K: B/ d
瘦肉出水;杜仲白鑊炒片刻,五味子,紅棗洗淨,將全部材料放入煲內,加水煮約2小時即成.
! T5 @! n6 I9 i& _6 |7 b7 k公仔箱論壇公仔箱論壇6 u' g+ Z' P u' v% M8 r. n
9 H# \ Q* u9 v% M) {# k
小貼士:
- f$ Y' `2 Z! M ~, x杜仲炒後用則降壓效果更佳;五味子有分南、北兩種產品,以色黑的北五味子功效較佳.此湯屬温補之品,陰虛陽亢者不宜用.www3.tvboxnow.com0 K4 L" v# u' w. ?
tvb now,tvbnow,bttvb, j, u5 Q0 k% A" w3 e6 r) a
3 V0 j3 g+ Q& \! b; |8 n [
〔杜仲五味子瘦肉湯〕有温補腎陽,澀腎精,强筋骨的功效.對腎炎高血壓屬肝腎虛寒者最有幫助. |