用料：
5 { S' U* A5 o2 W; ]tvb now,tvbnow,bttvb杜仲５錢，五味子２錢，紅棗6枚，瘦肉半斤．公仔箱論壇 P" s- M0 ^9 D1 H4 w
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做法：
9 K" Y& A# [* F瘦肉出水；杜仲白鑊炒片刻，五味子，紅棗洗淨，將全部材料放入煲內，加水煮約２小時即成．
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% w& p+ C6 _* s. [ D小貼士：* y# O" T9 p0 C* V' P' d
杜仲炒後用則降壓效果更佳;五味子有分南、北兩種產品,以色黑的北五味子功效較佳．此湯屬温補之品，陰虛陽亢者不宜用．
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( N$ b( O/ W+ w$ W) Iwww3.tvboxnow.com〔杜仲五味子瘦肉湯〕有温補腎陽，澀腎精，强筋骨的功效．對腎炎高血壓屬肝腎虛寒者最有幫助． |
發表於 2014-10-27 04:36 AM
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