用料:
. b" ?9 W5 P) J1 f: n* L眉豆、花生各2兩,冬瓜1斤,生薑2片,雞脚3對.
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做法:
Z+ _( D3 z' ]# ^1 R眉豆、花生浸軟,冬瓜連皮洗淨,切塊;雞脚去甲,出水;將全部材料放入煲內,用6~7碗水煮個半小時成4碗,即可連湯料同食.公仔箱論壇 ~: n3 q: e0 [- `
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小貼士: tvb now,tvbnow,bttvb0 r% z' @0 X' P; J+ p! q4 [
此湯營養豐富,對孕婦尤甚有益,全家老少可飲,可作為家常湯水.
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/ F4 B- D5 _" w4 E5 D( |5 p( T公仔箱論壇 [眉豆冬瓜雞脚湯]有健脾益氣,利水消腫功效,對容易出現雙脚水腫人士很有幫助. |
發表於 2014-10-28 04:23 AM
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