用料:
5 J0 ^; S0 M# N+ D淮山1兩,杞子5錢,紅棗6枚,生薑3片,急凍鵪鶉2隻.www3.tvboxnow.com) W4 m( ^* r `
8 n; g& R6 a0 q: ]4 w9 v ]5 k/ xtvb now,tvbnow,bttvb$ Q( h! I: A% l5 M
做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x, a/ S3 Y4 F' |
鵪鶉解凍,劏洗淨出水;其餘材料浸洗;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料.
( e( a, C" K" n3 c( n. ^公仔箱論壇, B) p5 D, b1 _0 c) r C
公仔箱論壇" f9 b& e5 B5 I
小貼士: www3.tvboxnow.com* Q8 _$ \/ H$ M6 j, k* V% g
如用細隻的中國鵪鶉,可用3~4隻.此湯全家可服,老少咸宜,但感冒未清者不宜服.公仔箱論壇" a' U' k0 \' ?7 h
# b( c; l8 [! i
, L- `. o0 H" r9 g
[淮杞紅棗鵪鶉湯]有滋補强身功效.補而不燥,對小兒體虛,食慾不振者,或產後,手術後及病後需要調補人士均有裨益.tvb now,tvbnow,bttvb- v3 C$ |. B" T+ ~2 d1 f
|
發表於 2014-10-28 04:28 AM
| 