用料:
% _+ S3 J8 z& stvb now,tvbnow,bttvb淮山1兩,杞子5錢,紅棗6枚,生薑3片,急凍鵪鶉2隻.# M2 X+ z! i% u
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb3 ]" D. [7 d: S, ?9 t [
鵪鶉解凍,劏洗淨出水;其餘材料浸洗;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M+ l5 q. {* j0 B! M, h$ [
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如用細隻的中國鵪鶉,可用3~4隻.此湯全家可服,老少咸宜,但感冒未清者不宜服.tvb now,tvbnow,bttvb: K" k0 D* T: m) L' x8 m
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! M# C; H1 z$ t O公仔箱論壇 [淮杞紅棗鵪鶉湯]有滋補强身功效.補而不燥,對小兒體虛,食慾不振者,或產後,手術後及病後需要調補人士均有裨益.8 C. y7 F$ b( V' _3 l' k! H
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