材料 (這個食譜是 10 人份量，一般 4-5 人家庭可將份量減半)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N4 C/ P$ e0 v( L
豬尾骨 1.5斤
! y0 [5 @$ z5 {7 ?粉葛 1個 (約1公斤)5 o6 D) N0 ~7 c# ?6 F
紅蘿蔔 1大條 / 3小條4 p& ]% p$ V; i) |9 I3 K% E" _
粟米 1大條/ M3 D$ J, j" B# }
扁豆 1.5兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C' A/ C) W/ X' D! |# d
赤小豆 1兩3 F" V' p, }0 C) H2 V2 s! q/ P% h- d
南北杏 1.5兩
2 l( z" r0 b1 ?3 f- N* Z1 i- r蜜棗 4粒' n# X- q, n, i: e+ p# L# Q
果皮 1塊# V r" r+ R* g8 ~" e, m4 S
清水 20碗
0 i3 i9 ^; W' X! Z! w K7 t2 s; vwww3.tvboxnow.com鹽 2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G8 \; p2 B! \) q8 Z- ?
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6 f9 f. J5 F4 G* E4 Mwww3.tvboxnow.com預備工序tvb now,tvbnow,bttvb/ y$ j1 N; T9 m
豬尾骨洗淨切件
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+ b9 G$ s2 ^/ X. ?2 i/ X! g粉葛去皮洗淨後切厚件
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3 j3 p- I7 K# n( P# T' r# w公仔箱論壇紅蘿蔔洗淨，去皮，滾刀切件www3.tvboxnow.com% f8 C) B2 R) f4 C7 v1 m
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粟米洗淨切段+ Z- L! {, I! v V7 `2 C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X% G/ C7 M; s" \/ i+ Y
赤小豆、扁豆、南北杏洗淨' x1 X: f( a7 ~/ e* @
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蜜棗、果皮，沖一沖水備用
9 s* i: Z2 x3 p6 n& J+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) N) s3 j2 M$ G! `" W' J) X& Y* R
7 e# L9 C8 S& S, V5 I8 X公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j! H- {2 X& K7 s, o1 w& d
煲煮
2 ?' K& V9 P/ N, Q20 碗水及所有材料(鹽除外)同放大湯煲；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X5 ?3 z9 h/ C: P" t# m/ U
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大火煲 30分鐘，轉小火再滾 2.5 小時。www3.tvboxnow.com/ C8 O0 o4 [: ~/ x4 B
( r2 F4 F! c2 V. _& F* d# P3 J- O7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲用時大火煲滾，加入鹽調味即成。 |
發表於 2014-10-29 04:33 AM
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