材料 (這個食譜是 10 人份量，一般 4-5 人家庭可將份量減半)! G! E; |7 d8 b( f, z0 ]
豬尾骨 1.5斤
! y E6 A+ h7 ^. }5 h. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粉葛 1個 (約1公斤)
7 k3 ^2 T+ T$ Z# d$ |& Lwww3.tvboxnow.com紅蘿蔔 1大條 / 3小條
r0 Q1 n; K3 R* }4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟米 1大條0 B+ I$ n# K( s) `* y
扁豆 1.5兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O" M% k" w' f: Y [4 |! T
赤小豆 1兩
+ c* p3 y4 U8 o4 C! T; I% c* t6 i公仔箱論壇南北杏 1.5兩2 h7 k& B: z3 [1 {
蜜棗 4粒
- [$ n- k! e, r4 p果皮 1塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l; f; a4 s( j& f( k) n; ?
清水 20碗+ @" @7 b: w3 F: I1 r
鹽 2茶匙
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# w5 o9 p% q W% [9 h: O: tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 e9 I2 _5 ]% k5 x' n1 iwww3.tvboxnow.com預備工序
; d1 c% e5 a0 m# Z. Ntvb now,tvbnow,bttvb豬尾骨洗淨切件
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9 T+ S: t! e8 ]1 m/ D" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粉葛去皮洗淨後切厚件
. t6 B( H( @7 a% O" r JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k: A* \. _. q1 P9 h6 z
紅蘿蔔洗淨，去皮，滾刀切件tvb now,tvbnow,bttvb* v% y% C, C K" ]
tvb now,tvbnow,bttvb- t1 ]# W7 ?4 c$ ^9 m) |* T7 [; \
粟米洗淨切段www3.tvboxnow.com* M8 c9 e/ O1 ]6 z
# H' W8 K# ^4 C r+ b, M, x4 d赤小豆、扁豆、南北杏洗淨
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6 l( ^8 P' W7 x* w) z% e; Ltvb now,tvbnow,bttvb蜜棗、果皮，沖一沖水備用
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5 y" l) h& n R( k1 A9 x4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& L3 q2 Z Y$ m$ _; }! T公仔箱論壇煲煮tvb now,tvbnow,bttvb9 ^# Z' @6 ^' _8 [, A* G
20 碗水及所有材料(鹽除外)同放大湯煲；: c1 U, R2 G: R" h$ ?4 k5 K
4 F* S0 p R4 `. U! iwww3.tvboxnow.com大火煲 30分鐘，轉小火再滾 2.5 小時。公仔箱論壇2 E- E. l; g$ {1 Q1 P% \
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飲用時大火煲滾，加入鹽調味即成。 |
發表於 2014-10-29 04:33 AM
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