[中式食譜] 消除疲勞藥膳-人參蓮子湯

nt1972

材料
2 Y6 [/ l% R; D% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人參2錢、蓮子10粒。- u" V3 X4 Y( `# _( K& c; ~
4 g. Y. s9 G3 k" N; X

# ~2 T  [% w' Z: H+ Z2 I0 F' }公仔箱論壇作法
6 K0 e# e4 _6 z$ fwww3.tvboxnow.com1.先把人參洗乾淨並且泡在兩碗份量的水裡面，蓮子亦同，且浸泡一小時。
1 Y: ^) r: {, m3 ?8 lwww3.tvboxnow.com
+ U* m" c! a( X. d# X0 d8 |2.將人參及蓮子放入蒸碗當中，放入水已經燒開的蒸鍋中，用大火蒸約三十分鐘左右。
; W  m+ S! e  }2 N5 ~5 v' I: I* {. B6 M/ a+ p
3.蒸好之後，用湯匙均勻攪拌，讓蓮子與人參的味道能充份的混合。
* B# L3 N5 T  X+ {/ W7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ u4 k! L, M0 p7 }; I: q. H公仔箱論壇4.熱食、冷飲皆可。