[中式食譜] 消除疲勞藥膳-人參蓮子湯

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材料www3.tvboxnow.com7 A* h2 K5 V, ~' W- Q4 b8 m
人參2錢、蓮子10粒。" D1 b- [$ Y; ^- T4 G2 ?

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作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i  k' r- k0 {9 ~# v
1.先把人參洗乾淨並且泡在兩碗份量的水裡面，蓮子亦同，且浸泡一小時。公仔箱論壇3 d, Y! V9 O! o8 Q0 B3 x2 d0 g9 x
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2.將人參及蓮子放入蒸碗當中，放入水已經燒開的蒸鍋中，用大火蒸約三十分鐘左右。
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3.蒸好之後，用湯匙均勻攪拌，讓蓮子與人參的味道能充份的混合。
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0 ?* a: y* l" c+ u1 M公仔箱論壇4.熱食、冷飲皆可。