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[中式食譜] 消除疲勞藥膳-人參蓮子湯

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人參2錢、蓮子10粒。
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作法- _: ?: H* g+ q% e7 [9 m6 O% {
1.先把人參洗乾淨並且泡在兩碗份量的水裡面,蓮子亦同,且浸泡一小時。
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2.將人參及蓮子放入蒸碗當中,放入水已經燒開的蒸鍋中,用大火蒸約三十分鐘左右。. y& M2 B' Z3 C9 b7 g: J
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3.蒸好之後,用湯匙均勻攪拌,讓蓮子與人參的味道能充份的混合。公仔箱論壇. y6 S4 _; K4 O

# b- x+ V' R# E# m- e% _4.熱食、冷飲皆可。
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