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[中式食譜] 消除疲勞藥膳-人參蓮子湯

材料
+ C/ l  z1 O: m( K5 B- ^) }公仔箱論壇人參2錢、蓮子10粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G# D' y9 W6 `0 B& _+ k9 l, Y  p. o% m( H

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作法
2 A) b. G# z; i  j$ r) s! Ftvb now,tvbnow,bttvb1.先把人參洗乾淨並且泡在兩碗份量的水裡面,蓮子亦同,且浸泡一小時。
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2.將人參及蓮子放入蒸碗當中,放入水已經燒開的蒸鍋中,用大火蒸約三十分鐘左右。公仔箱論壇5 C3 b4 B7 [9 f$ s% c) w

1 D, _, e; @- D* a# A3.蒸好之後,用湯匙均勻攪拌,讓蓮子與人參的味道能充份的混合。
6 ~5 D+ \6 Y  u- Z6 K. ~7 @/ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& d0 w7 V1 I" G! Q. Z, owww3.tvboxnow.com4.熱食、冷飲皆可。
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