[藥膳] (藥膳粥) 熟地酸棗仁粥

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材料：   
. i! c8 ^, [+ m3 v& Ktvb now,tvbnow,bttvb熟地五錢、酸棗仁三錢、粳米一兩
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  O- Y& x) I* x2 [0 m7 X$ r" Rtvb now,tvbnow,bttvb做法：   
" ?2 G: q: ?; V! q* r9 f加水約煮一小時便即成。  W0 Y/ C. x  q) C3 Q/ Y# b

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補益肝腎、滋陰安神。精神緊張、夜睡不寧或過度活躍兒童，可用此粥作食療
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附註 ：
- @# }% n+ X7 w% Q粳米是禾本科草本植物稻（粳稻）的種子。又稱大米、硬米。是稻米中穀粒較短圓、粘性較強、脹性小的品種。我國各地均有栽培。有早、中、晚三收。即在六七、八九或十月采收成熟果實，曬乾，碾去皮殼用。