材 料：! L' J9 @0 J4 R" E# F
梨一顆
2 n' y" q" V" Q' c公仔箱論壇蘋果一顆
7 r ]% e' J; E! _, a2 [" w ?www3.tvboxnow.com小香瓜一顆tvb now,tvbnow,bttvb; G' W; ?! j( C* H
小黃瓜一條
) c8 n3 g z$ ^, Q/ K; H; D鮮山藥四兩（如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |- P$ g$ g5 }$ H$ w5 b/ ~- p
沙拉醬一包公仔箱論壇, T- X# G3 L" ?9 ~; l; v
黑芝麻少許
y" [& q: Z0 H4 w9 v& k& n! z公仔箱論壇鹽適量
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前 處 理：
% B& M' I& P6 y3 J. Ktvb now,tvbnow,bttvb（1）梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁，過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾）備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~; w( {3 N5 _- }5 j' y5 c5 c# l
' n0 H, E3 L$ n! a) e3 Z! c; stvb now,tvbnow,bttvb（2）小黃瓜洗淨切丁
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（3）山藥（或馬鈴薯）去皮切丁、煮爛後，打作泥狀。
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烹調步驟：
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（1）將（1）、（2）混合，加入少許沙拉醬拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb: G/ z& Y: i/ z- Q
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（2）加入山藥泥混拌。$ l' f2 f/ k2 K7 U5 {
* I2 m( i# S0 F: U4 ftvb now,tvbnow,bttvb（3）全部拌勻後，扣在盤中，加沙拉醬於其上密蓋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L" v* x% K k, h& K! V
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（4）灑下少許芝麻增加香氣及美化。 |
發表於 2014-10-31 04:22 AM
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