材料：
u6 N+ A k S5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瑤柱(乾的干貝).....3大顆 (可以用250~300g的全瘦肉替代)
5 X m9 v; ]" ^6 rwww3.tvboxnow.com蝦米.....80g
2 y/ [+ H; O! K' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄.....4個(比拳頭要小一點)
/ ]+ D. U( h2 X, {! |( xwww3.tvboxnow.com玉米.....2根
' c' ^) o2 ?4 Z; o# ywww3.tvboxnow.com紅蘿蔔.....1根
6 Y/ f6 u/ c: `( R* k高麗菜.....1/3顆www3.tvboxnow.com5 G) O0 O! Z& l ^ m
西芹.....2根
. M" L4 n2 b# \4 `' u: X公仔箱論壇清水.....1800~2000ml(喜歡濃點，水就加少點)
5 }( `) X( c7 J' J4 A' Qwww3.tvboxnow.com
* B3 _4 D. [2 d4 O公仔箱論壇
: J3 n9 x7 B3 `www3.tvboxnow.com做法：
) v5 @, b/ s {% e' V+ }! R6 a. Q) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將蝦米洗淨後，泡水約30分鐘，備用沒有乾干貝，則可以用全瘦的瘦肉來替代喔
5 X# }7 R n& Z; D' o' Awww3.tvboxnow.com
2 V9 J: R' l" s, }tvb now,tvbnow,bttvb2.將所有根莖蔬菜洗淨，或去皮，並切大塊狀 (高麗菜保持大大塊，不分切)
1 C, I' w3 L: \7 |公仔箱論壇
3 q! O& S/ t* A* G3.將所有材料放入鍋中，加入適量的水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V* j6 h' C: m( Q' Y
. _; Q F1 x- o0 ?公仔箱論壇(一般鍋子就以大火煮滾後，轉小火煲約1個小時，再加鹽調整鹹度，即完成) |
發表於 2014-11-1 04:26 AM
| 