材料
+ h# w- e" y+ P公仔箱論壇400克.....排骨
8 B9 {* d7 |) o; w, R2 Ewww3.tvboxnow.com公仔箱論壇) x5 ]+ [! k2 }. A. F
2湯匙.....欖菜5 b) G3 z0 b0 K4 b$ _# [) D
tvb now,tvbnow,bttvb& }5 I5 D8 i# |9 P. s" C" h
2瓣.....蒜頭
7 V- ]* N I$ ?2 Z& X* E# Z* i. @" B! h, N7 g0 |) F3 n
1隻.....紅辣椒
& N! L. Q& j- p7 Y4 `2 c1 Z* b n7 Ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 v9 i, ~& Q- O- \ Z: u
5克.....蔥
* t1 Z) v& {, V1 ?
: \) n( e" n1 Q+ ~0 b1 p' J
: A& I X% t) v$ j, V" e4 j U# A: qwww3.tvboxnow.com
+ Y9 Q$ `) P/ ^4 V$ D豬肉醃料
0 I2 O' t" g: {! b; ?( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1茶.....匙豉油
; c5 v4 _8 V1 f ? Ltvb now,tvbnow,bttvb
6 W' F& u# `& t$ Y1 L3 [+ n E- c1茶匙.....糖
7 ~2 u! w, I8 s公仔箱論壇公仔箱論壇+ M2 E# Z2 |0 l* O' v3 A9 T: s
1/2茶匙.....胡椒粉
4 x' V4 t" o/ G7 c" gtvb now,tvbnow,bttvb0 b1 D* a5 E9 H+ k. J8 `
1/2湯匙.....油1 [' h* n9 I# m3 I. Z- @* N
9 ` L1 U/ E `& v# c
1湯匙.....粟粉
' }" ?( c: U9 c" `* O7 a! O2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: `/ A7 {: K) X: f6 F5 R
1湯匙.....水# p! A0 g% U5 R! p
0 Q1 i% ?/ q2 G0 e1 Uwww3.tvboxnow.com
2 }# B" R( ]: d" O2 z8 T) r# v# Ftvb now,tvbnow,bttvb
! w1 j# @2 N1 w+ Swww3.tvboxnow.com做法
4 H% s" Z2 Z1 y2 ^) V3 M- r公仔箱論壇1.把蒜頭切片，紅辣椒切粒成圈，並把蔥?碎
. v2 b; q" T+ M% b, I公仔箱論壇! \9 @/ o; V9 m
2.加入醃料把排骨醃15分鐘
" c- V) A7 w; `/ itvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb U0 N) i: O$ u) a9 m
3.中火燒熱炒鑊，落油，炒香蒜片，然後加入欖菜及糖，炒勻後攤凍+ Z; p) ^8 ^- e- ~! [
; T; `$ _% \' H$ I8 @$ G4.再加入排骨混和，轉上碟，隔水蒸10-15分鐘至熟透
3 i2 Z' O Z8 {4 q) x
* R( Q6 [, S( k5 [( M n5 \5.最後，灑上紅辣椒及蔥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i4 s; t6 ]. U& V/ m$ V2 ]
公仔箱論壇# n* P( X% F* D1 a! I! y6 w: _
6.上碟即可 |
發表於 2014-11-2 04:22 AM
| 