材料: tvb now,tvbnow,bttvb4 V* S' P J) K$ S
淮山(一兩),燉雞(四份一隻),杞子(1湯匙),圓肉(一兩),當歸(5片),紅棗(10粒),滾水(4碗)。
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做法: ' j( n6 M- i9 ~& z3 D2 v5 j
燉雞切塊,紅棗去核,將材料洗淨後放進大燉盅內用慢火燉2小時,,加鹽即可。
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功效:
: Z9 J; k5 F) T( w# t8 V+ dtvb now,tvbnow,bttvb補血,明目,滋腎,強身。 |