[藥膳] 椰子燉北菇

nt1972

材料：      
2 P6 g5 L4 h: g8 Fwww3.tvboxnow.com大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。www3.tvboxnow.com% t6 x' ]# z3 @

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做法：      tvb now,tvbnow,bttvb. h- t& E7 s# t" s
椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。tvb now,tvbnow,bttvb; C9 Q, }' s7 r; c  u4 U# [
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# s" @5 g9 m! T% }+ g, j! P# e公仔箱論壇功效：      / q) K5 s/ n6 B( y. e
強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。
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