[藥膳] 椰子燉北菇

nt1972

材料：      tvb now,tvbnow,bttvb% W, f; \+ c6 g" Y+ {
大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M; ~' r8 P$ b& r

# v% P/ i2 C6 e: @+ \& _+ O5 \0 Ntvb now,tvbnow,bttvb
' D! V7 D) }/ l, D/ `做法：      / Q1 E4 Z$ S- c  F2 F
椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。公仔箱論壇. u3 B( ]. v3 u5 A8 p
公仔箱論壇1 n/ \( Q/ Z, `% j! i1 z

5 `" ]8 V4 T3 X( A, I8 h功效：      
! f: V0 g1 z6 v# [0 t5 L: Ktvb now,tvbnow,bttvb強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。
( b9 U6 m9 Y6 |2 @tvb now,tvbnow,bttvb