材料： ' L/ j, p M1 D$ P' w3 O) I
大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。
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% u5 P! i: l! G$ ttvb now,tvbnow,bttvb做法：
( H0 c4 `- H' Q+ u9 i) ]8 m# otvb now,tvbnow,bttvb椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。公仔箱論壇' x; O. f' P# X5 o, h1 X
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功效：
4 H2 |; J! a, m9 ]! `+ v- {1 s強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。
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發表於 2014-11-5 04:28 AM
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