[藥膳] 椰子燉北菇

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材料：      
% H4 ?. p+ |% S' @( J0 M, N. P: S3 Htvb now,tvbnow,bttvb大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。
2 R- X" Y! p. f+ d6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法：      
& {( L* q3 C% s/ G椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v3 v, ?, ]* _, a- y4 e5 _, Y
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  u, v7 q5 z& K. T1 }& W- \功效：        u+ M! r4 K6 Q) p
強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。
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