[藥膳] 風栗健脾湯

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材料：          . ^9 W+ ~% {* v
栗子(四兩)，燉雞(半隻)，淮山(一兩)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，水(13碗)。
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做法：          www3.tvboxnow.com/ f! T! L. |- a  r2 v, s( S
燉雞切塊，冬菇浸軟，紅蘿蔔去皮切塊。將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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" P4 q- ]! t( ?2 L$ x5 xwww3.tvboxnow.com功效：          www3.tvboxnow.com6 S/ U* h$ ?( R
補腎止瀉，益腸增氣，強壯助消化。