[藥膳] 蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯

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材料：          www3.tvboxnow.com' c8 `4 e5 Z* S$ a0 t# C; Y
蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。
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! [# |% w6 E3 G+ s7 Rtvb now,tvbnow,bttvb做法：  
! S0 t) y% C/ c) p2 B" M3 S0 t馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb" Y5 d% x0 a2 p- o. y1 {% o; e; r

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& |% }6 t5 U! G$ P$ B公仔箱論壇功效：          
) \3 m6 h5 V, I) O0 ~. c/ ^清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。
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