[藥膳] 竹笙金針湯

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材料：
5 ]/ E% g$ s6 {7 Q  |# ?tvb now,tvbnow,bttvb竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb( _0 U9 h( {8 v) z/ B/ w
竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。
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功效：' `0 p0 F6 ]! K, U% u
竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。