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素羊腩(3粒)，圓肉(1湯匙)，杞子(1茶匙)，淮山(3片)，南棗(4粒)，滾水(2碗)。
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1 l; _2 p; \0 M4 B) z% P& b做法：tvb now,tvbnow,bttvb$ X: R* b- ?" t/ W
南棗去核，將材料洗淨放入燉盅內，用慢火燉2小時，加鹽即可。www3.tvboxnow.com& J) }: R5 M: \: b
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發表於 2014-11-15 04:07 AM
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