材料:www3.tvboxnow.com* G/ o' e) H0 Q8 [! ]% O
蓮藕(一斤),紅蘿蔔(半斤),花生(四兩),冬菇(10隻),水(13碗)。1 Q5 W2 z% @: N: ?
3 B. s& J7 D# g- v: Y+ D) t# P7 y% ~www3.tvboxnow.com6 {& j& s3 ?9 S& R
做法:www3.tvboxnow.com5 x* S# L1 h1 v1 P
蓮藕洗淨切段拍鬆,紅蘿蔔去皮切段,冬菇浸軟,將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。
7 H5 f" E9 J+ a' w0 z
H% m9 |( z5 O$ J7 A" a) d! |tvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com' f* S) h3 y( v/ r& t
功效:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m3 f8 J# s4 R( R9 R
補血強身、消除疲勞,滋補淨化血液,養顏潤膚。 |