[藥膳] 紅黑綠健康湯

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材料：        
, l6 q& ~! \4 x, O4 }公仔箱論壇 紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。: c3 e9 W) w  q( S

/ P6 I& r, T  s" F( @- O8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- d7 c$ i% Z2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：          
5 U) w4 ^  J: d) T+ i- ^+ A2 d紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。
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功效：          tvb now,tvbnow,bttvb' X1 `: o/ e1 U) B4 i) l
補血強身，四季豆能強肝並易吸收。