[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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做法：          公仔箱論壇& G( Y" I8 ]& c4 Y
雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。公仔箱論壇& t5 T- x& x* G" {5 e! g+ H
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0 y0 e8 O. `1 [& r- B功效：          $ T! ^2 z5 E5 r5 u! }  o3 b
袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。
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, U' G1 m% p( U; J4 F* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：          
$ u6 `# m+ Y0 ?雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。