[藥膳] 首烏黑豆素肉湯

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材料：          www3.tvboxnow.com! \* S! C. r9 y9 J6 J
首烏(六錢)，黑豆(四兩)，圓肉(15粒)，紅棗(10粒)，生薑(2片)，燉肉(2塊)，水(8碗)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r: B% I2 A% U$ y# @/ B, j

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做法：          公仔箱論壇" _$ @6 [4 B  j* I
將所有材料洗淨放進瓦煲內，水滾轉慢火煲2小時即可。
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功效：          # H. M+ N' S$ {, d1 m! L
補血、養血、烏髮、使頭髮不易變白、面色紅潤。