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[藥膳] 木瓜薏米玉竹湯

材料:      
1 t  n1 Z- Y7 v7 }( e木瓜(一斤),生熟薏米(三錢),玉竹(三錢),淮山(三錢),燉肉(3塊),水(10碗)。
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做法:      / R+ T$ }9 |7 b; |1 P, E8 S& i
木瓜去皮切塊,將材料洗淨放進煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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功效:      
* }8 ~; t8 {5 P1 s% Swww3.tvboxnow.com木瓜含蛋白質可分解脂肪,配合生熟薏米等材料後,則利水去濕去暑,滋潤中氣,健睥胃,潤腸通便,皮膚光滑,治濕疹,益皮膚。

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