[藥膳] 黃耳燉鮮奶

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材料：      
* A! @* i5 Y" O, C% c, e公仔箱論壇黃耳(浸軟發大2朵)，鮮百合(1個)，鮮蓮子(10粒)，鮮奶(1瓶)，冰糖(適量)，滾水(1碗)。
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% `" k3 k: @, j$ T3 i, e6 M# Nwww3.tvboxnow.com做法：      
8 B, Y4 G0 r" A- q  [4 H5 \( C將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。www3.tvboxnow.com* y. c4 j' {6 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h5 \6 Y% J, F, M" ]: _
功效：      
8 t6 F# s8 \/ E- I$ ]8 `. Lwww3.tvboxnow.com潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。
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