[藥膳] 紅棗紅糖煮南瓜

nt1972

材料：      
; {8 B- D9 u3 H7 {6 R9 y; STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜(一斤)，紅棗(15粒)，紅糖(適量)，水(適量)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `2 K( b5 v9 m' w, m7 x6 b

* V. A0 b* q3 `; C  U4 D; h$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v9 T5 O# B1 n7 ]. Q( ?
做法：      : `) w! C2 K" c+ i+ G& \2 W
南瓜去皮去核切塊，紅棗去核。將材料洗淨放入煲內煲至南瓜腍身即可。
8 Y7 t3 f' R8 [$ N9 C% ~$ Cwww3.tvboxnow.com. T2 I; O( t% y, k: U2 |1 c& {

# P0 r# o  h: k& e% n, `2 `7 `; j功效：     
- T( Y7 B+ U0 G( k7 \/ ~$ Z補中益氣、健肺氣、治支氣管哮喘、慢性支氣管炎。
2 y% s, x3 }) u0 Q) c公仔箱論壇