[藥膳] 栗子粟米湯

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材料：     公仔箱論壇, Q/ Q! q, b+ s' ^7 ?2 Q- m
栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d+ s* T2 w+ u$ F* o
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  x( F% ?$ k8 G- k  N5 O做法：      
+ i- L3 K( ?  atvb now,tvbnow,bttvb栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。公仔箱論壇9 j/ k# E* Y& V" ?9 h! D& U
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. X7 w9 |9 E* n" N公仔箱論壇功效：     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H2 p0 z1 {! K1 q
降膽固醇，補腎益腸增氣，養顏潤膚。9 ^& W/ }' u0 g; a& H* B
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