[藥膳] 栗子粟米湯

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材料：     
% g4 _' b" k( k5 |) G& i- ^栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。
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7 f1 B5 l: v' p% U$ T1 S6 ~www3.tvboxnow.com做法：      
: q7 V& L9 k& u4 v; u5 ?! a2 A栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n' j5 L  k0 X3 }

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功效：     
' o1 @3 ?9 T8 O2 }1 w% X6 u降膽固醇，補腎益腸增氣，養顏潤膚。
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