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$ R/ y3 `0 @6 Y3 k, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 天氣炎熱，最好吃點涼涼的消暑！做個快捷簡單的涼拌烏冬作午餐或晚餐很不錯呀~
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: a$ a6 z3 C) s4 t/ |0 ?公仔箱論壇材料：
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青瓜1條、甘荀1條、蕃茄1-2個、乾烏冬360G、罐頭吞拿魚200G、麻醬及芝麻適量
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做法：
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2 [8 J. W; Q$ P% x9 V1. 青瓜及甘荀切絲或刨絲，蕃茄切粒公仔箱論壇% ^/ H, r- `; J9 U& ^
2. 青瓜絲及甘荀絲出水，然後放入冷水過冷河，瀝乾備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l$ J9 Q8 V+ L0 W
3. 乾烏冬按包裝指示煮熟，放入冷水過冷河，瀝乾備用
* ^ n# u$ h- k9 g" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將所有材料放入大碗中，加入蕃茄粒、吞拿魚及麻醬拌勻，灑上已烘香芝麻即可食用
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7 h7 B: i- `* J9 N4 a) B2 n公仔箱論壇~ 烏冬可換成其他麵類
; |8 `' O N; w+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。~ 可隨喜好換成不同配料，或加入少許麻油增添香氣 |
發表於 2014-11-21 04:36 PM
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