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天氣炎熱，最好吃點涼涼的消暑！做個快捷簡單的涼拌烏冬作午餐或晚餐很不錯呀~
! y7 V/ A, ^8 Q d1 y' F& t; l公仔箱論壇麻醬涼拌烏冬 (3人份)2 L$ W1 s. ~4 I
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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w* N7 w1 ?( I- Q$ n5 B: Z& E7 \
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青瓜1條、甘荀1條、蕃茄1-2個、乾烏冬360G、罐頭吞拿魚200G、麻醬及芝麻適量公仔箱論壇: O! j; W6 U- x, c6 x, s" P
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做法：
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1. 青瓜及甘荀切絲或刨絲，蕃茄切粒
: ]. R6 e0 ^: i1 U. x9 u WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 青瓜絲及甘荀絲出水，然後放入冷水過冷河，瀝乾備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?2 `0 V: Q8 m. n
3. 乾烏冬按包裝指示煮熟，放入冷水過冷河，瀝乾備用) N, |3 f7 s; F
4. 將所有材料放入大碗中，加入蕃茄粒、吞拿魚及麻醬拌勻，灑上已烘香芝麻即可食用6 ?, h: T- j7 Y
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* @( u7 S% Q. }" F- B公仔箱論壇~ 烏冬可換成其他麵類6 B+ @& g' b; k* s1 E) v2 P* T2 B
~ 可隨喜好換成不同配料，或加入少許麻油增添香氣 |
發表於 2014-11-21 04:36 PM
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