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牛腩450克、甘筍250克(切大件)、乾蔥50克(開邊)、薑片20克、蔥段30克www3.tvboxnow.com( V4 r7 R- }3 \5 E0 L" M1 Z
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調味:
8 Y6 b9 t! E" A I& swww3.tvboxnow.com豆瓣醬1湯匙、甜麵醬2茶匙、番茄汁3湯匙、魚露1湯匙、老抽1茶匙、紹酒2湯匙、砂糖1茶匙、蔥段40克www3.tvboxnow.com) s, K Y8 \1 [/ v
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, J* V0 [' \/ m1 j- [7 V6 P( `4 R$ T公仔箱論壇做法:
) z' K3 \4 q4 n& c/ ztvb now,tvbnow,bttvb1. 先將牛腩洗淨,汆水去血水,再下清水中煮1小時,取牛腩,留湯汁備用。
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9 U* y7 S( W2 O0 b: v2 W2. 下薑片、蔥段、乾蔥炒香。
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& {' R) Y, W8 f, w: P7 v6 w# m公仔箱論壇3. 下豆瓣醬、甜麵醬、番茄汁炒香,再下魚露、老抽、紹酒及砂糖煮滾。) R# e) q* W$ ]) {
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4. 下牛腩及甘筍炒勻,加入煮牛腩的湯汁,煮約1小時半或至牛腩軟身入味,熄火蓋焗2至3小時,煮濃收汁,撒上蔥段即成。
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