材料
- ~! T- @' Y0 b3 [: xtvb now,tvbnow,bttvb雞肉 [切粒] 120 克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P% l; }# s+ S6 j: v
豆腐 [切厚片] 350 克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {9 A7 ^" G2 Q4 p4 [% @ a
浸軟冬菇 [切粒] 2 隻) R% J4 |! F# }+ G' J
青豆 50 克www3.tvboxnow.com; P' P- G2 v- x R! }( r: j) L5 I
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' [- Z2 k; a$ \( @tvb now,tvbnow,bttvb醃料
5 x& Q w' {# gtvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j6 t4 ~6 y& k# z N5 A ^- P- Y# `
純正芝麻油 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G* q {0 Z# T$ o+ W6 f
粟粉 1 茶匙
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$ u' w6 n4 u, p) @1 S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?$ Z' Z9 V$ m0 D( u: [5 Z' F% f
芡汁6 L( ^5 r T3 l ?; N" h) M: G
舊庄特級蠔油 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ q$ ~' s& L# L' Y) G- A
粟粉 1/2 茶匙: t( M( _4 c" z G
水 6 湯匙
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# p: L- b6 w( A8 |8 g. Otvb now,tvbnow,bttvb程序
0 \) t5 z$ j% J; d1 {: B6 q1. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。' Z: W' s: M! B1 f
9 o4 P$ O' ^* R' k7 ^/ C& L0 ewww3.tvboxnow.com2. 豆腐放在碟上，雞肉及冬菇排好在豆腐上，用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。www3.tvboxnow.com% X% V$ j+ i7 `. ~! [
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3. 燒熱1湯匙油，下芡汁及青豆煮至熱透，淋在豆腐上。
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% p7 d$ v5 ?5 S G6 ~1 J( ~公仔箱論壇蠔被稱為‘海中牛奶’，蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油，即時提升蛋的鮮甜味，家人吃得更滋味。tvb now,tvbnow,bttvb& ]( g! V2 d, f9 J6 {/ c
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發表於 2014-11-24 04:07 AM
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