材料
; F$ H, D" | ~$ w! z! ~www3.tvboxnow.com去骨雞腿.....1支公仔箱論壇8 d0 A4 h4 j( I, t! _
Prego義大利麵醬.....8大匙
& l W5 @6 `9 F0 M' M. n( G8 ^- dtvb now,tvbnow,bttvb米酒.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 P3 k( K$ K; g" b5 x) x
胡椒粉.....1/2小匙公仔箱論壇- k7 ]4 B1 x/ w% ^( G
紅蘿蔔.....2小塊www3.tvboxnow.com8 L8 I( v, T# i: `
綠花椰菜.....2朵公仔箱論壇2 I' M1 |+ M4 h x. T) l
玉米筍.....2支
3 X! k9 g7 K1 m* ^& U# F: C8 \: f公仔箱論壇蘆筍.....6根
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. @+ S& S& f }tvb now,tvbnow,bttvb作法* `1 v0 X, Y! C$ z
1.雞腿排先用米酒、胡椒粉略醃一下。
2 F! G$ ^: p( \7 e( `4 gwww3.tvboxnow.com 公仔箱論壇& o) Z0 r8 c+ R' a9 `( t9 }, v$ A0 g
2.紅蘿蔔、綠花椰菜、玉米筍、蘆筍燙熟備用。
8 z* s n# c' M8 ~7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 r/ ` V3 j3 A5 J+ b
3.取一平底鍋加熱，放入雞腿排（雞皮朝下）先煎至一面金黃，再翻面將另一面煎熟呈金黃色即可裝盤。) h$ `6 ?+ R }8 |6 L" @# L" b
0 P& E/ o, E5 N' k# z公仔箱論壇4.原鍋加入義大利麵醬及少許水煮滾備用。
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5 }+ h J& X; m5 V0 I4 \8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將作法2燙熟的配料擺置作法3盤中，淋上作法5的醬汁即可。
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發表於 2014-11-25 04:05 AM
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