材料
0 n( \9 E) o. @2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。板豆腐.....3塊
9 m9 W$ q1 Y" p) Y公仔箱論壇玉米筍片.....40公克$ K& ?# f, l' R5 ^6 Z1 I
紅蘿蔔片.....30公克公仔箱論壇9 e9 X" V6 F- n- x+ \
蔥段.....20公克公仔箱論壇% c" C! a; ]6 p' j1 c% `8 R
辣椒片.....15公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |5 A$ F, E( H# L$ i5 v( }
麵粉.....適量
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z; ]9 \6 V: T' H/ j! {7 l+ _. j9 [0 {
淡色醬油.....少許
, V$ f5 Y( J. W% p6 U公仔箱論壇辣椒醬.....1小匙
) Y9 g5 l" h& Z. ?" o鹽.....1/4小匙www3.tvboxnow.com3 ?$ _8 B: \$ B6 {% w, c
雞粉.....少許
+ Z& N8 K5 b& Q3 n4 U3 k: N8 z6 fwww3.tvboxnow.com烏醋.....少許2 d9 W* O6 {7 I' b; }$ x& Q
高湯.....3大匙
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公仔箱論壇' [4 S$ Q! l4 z7 m: W3 f
作法公仔箱論壇2 N5 K% P, f' p4 A( v2 ]6 M
1.板豆腐切塊沾上麵粉；玉米筍片和紅蘿蔔片略為汆燙後撈出，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G1 p3 H$ h+ ]
9 }1 D% S% B) I. m6 C! a, @- m' U0 e. t2.熱油鍋放入作法1板豆腐塊炸至表面香酥上色，撈出瀝乾油脂，備用。
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3.熱鍋倒入1大匙沙拉油，放入蔥段和辣椒片爆香。
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+ s0 x+ r7 d [, h- o2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入作法1入玉米筍片、紅蘿蔔片、作法2炸豆腐塊以及所有調味料翻炒均勻至入味即可。www3.tvboxnow.com1 X- j0 T: y# P6 N+ _2 @
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發表於 2014-11-26 05:01 AM
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