材料: q: \6 N2 ]* q3 Q5 X
板豆腐.....3塊
/ f; Z( w9 ]$ l8 g$ ytvb now,tvbnow,bttvb玉米筍片.....40公克
' t& j: N) u. ~8 g; c, q0 g7 v iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔片.....30公克
- j0 ~& ]- N! p( g公仔箱論壇蔥段.....20公克tvb now,tvbnow,bttvb* p0 P) N7 O# {/ i- `; d5 I
辣椒片.....15公克
3 {( W1 l' @ l, s* W* M0 K麵粉.....適量( r, g) _1 A6 o; }
公仔箱論壇2 q5 z+ {9 d4 @
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q& w1 K/ G( d; o
淡色醬油.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `) Q% J$ W8 a: |5 u! ]" G& m
辣椒醬.....1小匙
8 M* {; u# `8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/4小匙4 A: |# H3 f- b8 B& T5 b4 W
雞粉.....少許9 X. F3 s4 q$ ~
烏醋.....少許
0 ?0 R2 b1 R0 {高湯.....3大匙
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9 t) t( G1 j+ f. B- [$ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
; n7 J9 ^9 \" K+ l+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.板豆腐切塊沾上麵粉；玉米筍片和紅蘿蔔片略為汆燙後撈出，備用。4 z0 u" G* z% V1 Y
& W8 u+ w$ Z: U" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱油鍋放入作法1板豆腐塊炸至表面香酥上色，撈出瀝乾油脂，備用。
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% I- R/ A, O4 r: Y0 Y; O9 M: n8 V公仔箱論壇3.熱鍋倒入1大匙沙拉油，放入蔥段和辣椒片爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m, \0 y2 a+ Y, ]" {. L* f
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4.加入作法1入玉米筍片、紅蘿蔔片、作法2炸豆腐塊以及所有調味料翻炒均勻至入味即可。
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發表於 2014-11-26 05:01 AM
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