[藥膳] 百合玉竹湯健膚養顏

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材料：
9 O1 V+ }- L2 I! STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。藿山石斛6錢www3.tvboxnow.com% P$ I1 [; z  ^/ y) H% P! x
玉竹3錢
( X+ c' r& O. {! E" E. j生薏仁1兩tvb now,tvbnow,bttvb- ]* w3 H7 H5 B5 i% z& l4 U, q# Q
南杏5錢www3.tvboxnow.com3 r  ]( Q0 V3 V
蜜棗4枚
# A6 ^& K  e0 L8 l( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉半斤tvb now,tvbnow,bttvb3 s( e: e( H: c$ g  n
節瓜半斤tvb now,tvbnow,bttvb' z0 S6 n' [( M" D. `$ K
薑2片tvb now,tvbnow,bttvb5 I/ w) d+ {9 Q" p1 c! v
海鹽適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {3 H; n+ [$ ?4 m
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: C" M6 {) L4 V1 |3 m( S2 R* r7 c4 j做法：
3 H- B$ B2 O) H) p+ m" Z" Q& {www3.tvboxnow.com1.將所有材料洗淨
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- j& ~3 L4 H: \# V( D( G3.節瓜切成片狀
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4.所有材料同放入煲內，加入適量清水，先用大火煲滾，然後轉慢火續煲2小時7 p0 x' ~: I% P* V2 T
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5.最後加入適量海鹽調味即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb- W" [/ L7 A  _2 W! K& s+ k
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2 T$ [7 o  Z, V" g功效：公仔箱論壇$ j; _4 Q9 N& \$ G
滋陰清熱、止咳潤肺、滋潤肌膚。