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[藥膳] 百合玉竹湯健膚養顏

材料:
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玉竹3錢
0 z. t/ A' N, ~9 `6 q6 ~$ p8 Q4 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薏仁1兩& ?% B) a6 [8 o/ m7 t
南杏5錢www3.tvboxnow.com% Q, u' c( F. f1 |% H& L
蜜棗4枚( V  c: b2 ?; W: t0 G  s7 }. a
瘦肉半斤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~! r8 \6 o6 ^6 d* H, j
節瓜半斤
: s9 c( ?# i6 D% B( X& ?薑2片
8 q3 @. b" f0 S. S9 O: k& L+ ]tvb now,tvbnow,bttvb海鹽適量
! j- [$ R, V  \  Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z, h, }- W( G9 w- O

1 j0 v' N  {8 U3 Q做法:
: C9 b  D/ x: g4 F1.將所有材料洗淨. _0 J: }/ f9 W! ~$ f. Z9 V

/ Q; g7 P8 F' ~3 B9 G2.瘦肉出水) V" q2 R. B, `# ]2 \

; Y9 z, ~) F6 J7 K! i3.節瓜切成片狀
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4.所有材料同放入煲內,加入適量清水,先用大火煲滾,然後轉慢火續煲2小時
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; j% {# [/ K6 }) n# ?- U5.最後加入適量海鹽調味即可飲用。公仔箱論壇" Z- R7 i. x4 d0 ]
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: u5 }5 f% c' Y6 C+ o2 E& _$ rtvb now,tvbnow,bttvb功效:
% Y* l: Y5 F6 R& [% a7 ?公仔箱論壇滋陰清熱、止咳潤肺、滋潤肌膚。
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