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[藥膳] 百合玉竹湯健膚養顏

材料:
3 ?  a' a* {& k' [( d9 G- Utvb now,tvbnow,bttvb藿山石斛6錢公仔箱論壇- m0 }8 P: k+ D7 I* ?
玉竹3錢tvb now,tvbnow,bttvb/ Z9 D: D4 I  V1 u* [
生薏仁1兩
8 X8 ]* g7 M! \# l( }; g" x南杏5錢
6 b. t- O5 B% a6 Uwww3.tvboxnow.com蜜棗4枚
( |! P* W8 Z# `, t) m* ?" _* S& H* g9 Ytvb now,tvbnow,bttvb瘦肉半斤* c( x; J1 m' \. V8 ^7 @5 S
節瓜半斤
- h) \9 n! ?  d# I$ ctvb now,tvbnow,bttvb薑2片- o1 S/ _' P" k/ v3 d8 [$ ?* {3 q
海鹽適量2 q$ |& V) s  N' ?( M

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做法:www3.tvboxnow.com' c" N  O1 U* Y$ ^" \
1.將所有材料洗淨
+ M  M( ?; B; X6 H% w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A& m. X2 l+ Y: X* E
2.瘦肉出水
* W2 G# E( x) o1 b" Z( stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]+ i) m- q5 M3 b+ N; Q# H
3.節瓜切成片狀1 k& f! M( T, g, S+ d* i5 ]3 G

7 O4 l7 \$ `( j7 z2 E& o6 Jwww3.tvboxnow.com4.所有材料同放入煲內,加入適量清水,先用大火煲滾,然後轉慢火續煲2小時公仔箱論壇  U! J+ E/ W! @' p' d; v( o

9 Y! W+ E6 m2 X% s; dwww3.tvboxnow.com5.最後加入適量海鹽調味即可飲用。
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: A- H& t7 [/ T5 M7 ^0 J功效:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d6 O  O- ]/ x! S$ Z; T* D  c
滋陰清熱、止咳潤肺、滋潤肌膚。
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