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[西式食譜] 炮製無油蝦片

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+ R/ |5 L' [0 ~' z+ h公仔箱論壇材料:
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http://youtu.be/i3mBCHgw_VQ
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- B$ U! Z- u4 Z1 X; B' ]) gwww3.tvboxnow.com做法:
2 D& F/ g8 Y7 C% P公仔箱論壇1)        焗爐/光波爐預熱至230-250度 (如部份焗爐只能熱至220-230度, 那就用此溫度即可)公仔箱論壇1 i8 f( L, q1 j" @5 @
2)        放入蝦片2-3片, 不要一次放太多
) o" n! a# a8 Q# {) ~" w; P9 H3)        焗至蝦片膨脹 (太約1分鐘), 取出即成
4 _( g  G1 ~) {9 y  B5 s4 T1 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4)        然後待焗爐/光波爐再預熱, 才可放入第二批蝦片
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0 R+ K, |2 C; `! l# c. n7 o5) 如用微波爐只要叮1分鐘即可2 f0 ]2 a. Z6 y. D4 n1 z: o0 }
6) 也可看影片: http://youtu.be/i3mBCHgw_VQ
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