[西式食譜] 照燒雞蕎麥麵

nt1972

材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T) `5 L* `/ U3 \
照燒雞扒（切粗條）.....1件
0 W) n( U: ^% p+ g公仔箱論壇蕎麥麵.....110克
0 k* q' M5 r/ l: z. _+ H蒜頭（剁蓉）.....1粒
& q9 F/ x, a' m. QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑蓉.....1茶匙
1 v( Z, j% X9 W蘆筍.....6條7 b/ @) K! i! d, f
紅蘿蔔（去皮切粗絲）.....1條
# [, }0 o! D2 D+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞湯.....100毫升
5 S% z& u! C$ }7 [+ z  Y' D麻油.....少許tvb now,tvbnow,bttvb5 @7 ]9 i8 b  S
炒香的白芝麻.....酌量
$ r, Z, }- Q. g7 P- r6 E
6 t: }, Q) R# g* C" d* w9 w5 Htvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com  S$ M) ]3 B2 a+ o# M" g4 i, s
汁料:- s) E3 Z" ~' Q: K& s: P2 m, C
日本低鹽醬油.....1 1/2 湯匙www3.tvboxnow.com# H* r. a" x: }" O
味醂.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G, @( E2 D3 t$ k3 i$ \% e
日本芝麻醬.....2湯匙
! L2 f6 L( C7 W! p8 F: k公仔箱論壇& `3 p$ r: R7 \1 O% F7 @4 [3 {
www3.tvboxnow.com  u5 J  m- r$ l0 o+ f" W
做法:tvb now,tvbnow,bttvb/ d3 w9 ]  b; l
1.蘆筍放入滾水中，稍煮2分鐘。隨即撈起?冷凍水，瀝乾水分。斜切段，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X9 Z. X0 W6 }* Z* s9 u

) j* J) S/ \4 O8 B8 Wwww3.tvboxnow.com2.在同一鍋滾水中，放下蕎麥麵，按包裝上的說明，煮熟。撈起瀝乾水分。加麻油拌勻，待用。( O* G0 p$ P! g* G) j  g2 H

) y1 M) ]* l3 b* T9 owww3.tvboxnow.com3.燒熱油鑊，爆香蒜蓉和薑蓉，加紅蘿蔔絲，蘆筍炒勻。倒進雞湯，煮滾，加入汁料，熄火。跟煮好的蕎麥麵和切好的雞扒拌勻，灑下白芝麻，即成。趁熱享用。  u' w8 [* }$ X/ r) U! W! Y

6 j* t, b. e. @( q1 J

morganlim

Thanks for sharing